结论先给：额度用完后，通常不是立刻断供，而是回到基础额度或提示需要等待/升级；也可能出现「还能用但变慢、部分功能受限」。具体表现以 App 内提示为准。先分清是「额度见底」还是「被限流」——两者现象不同，处理方式也不同。
几种可能的表现
| 现象 | 更像哪种问题 | 怎么确认 |
|---|---|---|
| 提示额度不足 / 需要升级 | 额度见底 | 看额度页剩余数字是否接近 0 |
| 能用但明显变慢、排队 | 限流或负载 | 额度还有余额时更像限流 |
| 部分功能不可用 | 额度或权限范围 | 看是整体不可用还是个别功能 |
| 完全打不开 / 报错 | 多半是服务或网络 | 换个时间/网络再看 |
先分清「额度用完」和「限流」
额度是总量，限流是速度。额度用完了，是「存量没了」；被限流，是「短时间用太密」。两者都可能表现为「用不了」，但一个看余额、一个看频率。详见 额度 vs 限流。
额度见底后怎么办
确认剩余
先在账号里看额度数字，确认是不是真的接近 0。
区分场景
把额度留给真正需要的长任务，日常轻量问题换更省的方式。
想继续用
看平台当前有没有基础免费额度或升级选项；政策见 免费额度调整。
省着用的几个习惯
- 长任务一次说清需求，减少来回重试的消耗。
- 别让模型反复跑同一段长上下文。
- 用 额度计算器 估一下你的用量大概能撑多久。
常见问题
额度用完会立刻不能用吗？
通常不会立刻断供，多半是回到基础额度或提示等待/升级；以 App 提示为准。
额度用完和限流怎么区分？
看额度页：还有余额却用不了，更像限流；余额接近 0，才是额度见底。
额度能充值或购买吗？
目前主要是免费额度加邀请制；是否有付费选项以官方页面为准。
额度清零后邀请码还能兑吗？
兑换与否取决于窗口和账号状态，和剩余额度无关。
怎么知道额度大概还能用多久？
用站内额度计算器，按你每次对话的平均消耗估算。
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三种「用完」要分清
| 提示/表现 | 真实原因 | 恢复方式 |
|---|---|---|
| 额度不足 | Token 用完 | 靠新额度，不会自己恢复 |
| 请求过快 | 触发限流 | 等几分钟即可 |
| 一直转圈 | 网络或出口问题 | 换网络后重试 |
额度用完后仍然能做的事
- 整理已有的对话与产出，把结论落成笔记。
- 把任务改成「离线可做」的部分，等有额度时再集中处理。
- 看自己的邀请码有没有被别人用过，那是最快的补充来源。
额度用完当天，建议做的三件事
- 先把手上没做完的事收尾：把已经产出的内容复制到本地，别留在对话里。
- 盘一遍还有什么来源：自己账号的邀请码有没有被人用过？有没有别的免费额度渠道？
- 把任务改成不需要额度的形式：能自己做的先自己做，需要 AI 的排到下次。
顺便提醒：不要为了「续上」去找第三方代充或买号。这类渠道来源不明，账号风险由你承担，而且平台政策一变，它们最先失效。
把「变慢」当成封号——多是回到基础额度或提示等待。
反复重发请求，可能触发限流。
忽略 App 内关于额度的提示。
自检清单
最后核对：2026-10-08。内容来自公开分享与我们的核对；额度用尽后的具体表现随平台策略变化，以 App 内为准。
出处：分两类——① 我们自己注册走通的步骤（实测）；② 网上的说法（转述）。涉及金额、时限的数字一律按「社区口径」处理，官方未公开，最终以 App 内为准。核对时间 2026-09～10。
这些会变：入口位置、额度、政策。以页面顶部的「最后核对」日期为准，日期旧了就当参考。
下一步：额度用完了怎么安排。如果想回头看整条路径，回教程目录。
邀请码来自网络公开分享：HUZM98，不填也能用，填了双方各得额度。以注册后 48 小时内、App 内显示为准。